Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng  

Nguyên liệu gồm có: 

 - 200 gram cá hồi fillet 

 - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc ½ (một phần hai) kg bún tươi 

 - 1 trái cà chua 

 - 600ml nước dùng gà hoặc heo 

 - Gia vị gồm: bột tỏi, muối, tiêu, dầu mè, nước cốt chanh, xì dầu, bột ớt.

Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

Bước thứ nhất(1):

Cá rửa thật sạch, ướp với chút bột tỏi, muối, tiêu, 1 muỗng canh xì dầu, 1 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng canh nước cốt chanh, chút ớt bột (nếu không thích ăn cay bạn có thể bỏ qua).
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ hai(2):
Cà chua rửa thật sạch, cắt múi cau vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ ba(3):

 Bún khô ngâm với nước lạnh khoảng 5 phút rồi luộc chín, vớt ra rửa sơ qua nước lạnh, để ráo. Nếu làm với bún tươi bạn bỏ qua khâu này.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ tư(4):   Xếp cá vào khay nướng, bật lò khoảng 220 độ C, nướng trong vòng 20 - 25 phút. Mỗi 10 phút trở mặt cá để cá được vàng đều 2 mặt.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ năm(5):

 Trong thời gian nướng cá, chuẩn bị sẵn nước dùng. Cho chút dầu chiên vào nồi, thêm tỏi băm, đảo sơ...
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
... rồi thêm 600ml nước dùng gà hoặc heo. Nêm lại chút muối, tiêu cho vừa ăn.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng

 Bước thứ sáu(6):

 Thêm cà chua vào nồi nước, để thêm 1-2 phút rồi tắt lửa.
Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Bước thứ bảy(7):   Cho bún vào tô, chan nước dùng, ăn kèm với rau sống.
Với cách chế biến này, bạn sẽ có một tô bún với vị thật thanh, không quá nhiều dầu mỡ hoặc mất chất trong quá trình chế biến. Cá hồi vẫn giữ nguyên được vị ngọt vốn có của nó mà không phải trải qua quá trình chế biến đầy dầu mỡ.

Tô bún với vị ngọt thanh của nước dùng cùng với vị ngọt đậm đà nguyên chất của cá hồi ăn kèm với rau sống sẽ cung cấp cho bạn một bữa ăn đầy dinh dưỡng nhưng không gây tăng cân. Cách chế biến lại nhanh gọn, giúp bạn tiết kiệm được thời gian để nghỉ ngơi và vui chơi nhiều hơn!
  Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng   Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!  
  Ngày cuối tuần rảnh rỗi, bạn hãy làm bánh cuốn hành phi cho cả nhà ăn sáng nhé!
 Món ngon cuối tuần: Bún cá nướng
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún cá hồi món ngon cuối tuần bữa ăn dinh dưỡng món ngon

tac xi muoi ngon biến tấu Bánh Khoái Quảng Trị sinh to dua hau thom súp rau củ cach lam da day ham thao qua gừng kho nấm đùi gà Lam banh trung thu canh cà chua nấu cá nắp hộp trào sushi nep thang ngon Pate gan heo Trâm Phạm co Giò POTATO SCONES cach lam che bi chung tình cách làm gà banh cupcake man cach lam sandwich lam mang chua cóc dầm bò khô hướng dẫn nấu ăn cÃƒÆ basa kho gỏi gà kiểu mới Hà Ly nhat Ta xốt Đậu hũ kho món chả giò ngon Cún Khang Chuối đốt rượu rum râu mực goi tron cỏ bánh quy bơ Chá xôi dừa lạp xưởng chiên Giáng Sinh banh que Canh ga chien muoi ngon thành hình bún hải sản cách làm bánh bao truyền thống pha lau long bo cach lam xa xiu chà sầu riêng cach nau lau ga am thuc thai lan goi ran cú mèo nước chấm gỏi cuốn mứt dâu mật ong mẹo lôt vỏ cà chua bùn cach lam thach vàng cá nục kho thơm món nhắm Bùi Thu Hằng Râu mực chiên sa ba bau Ha Noi bữa cơm giá rẻ cá kho tiêu nước chấm ngon cach lam mut dua say canh đậu sườn non sua danh chocolate thom ngon thit bam chung mam loc lập canh moc nau mang tuoi cá cơm kho thịt Cá nuong banh mi nho que Cach lam soi snack hành tây thịt heo kho coca tôm xào Chè đậu xanh sữa chanh đá Chả giò Thực phẩm ngao xà o thịt lợn kho mắm ruốc Halloween ca ri kieu Thai Món xôi kem khoai lang lam nuoc dua hau trứng ốp la Năm phút cho món cơm vừng Cách pha chế đồ uống cach tỉa hoa quả Banh đau xanh chien bánh mì hàn quốc bánh khoai điêu món bò quanh lửa hồng bun hai san xay sữa đậu nành so nuoc nấu cơm bằng lò vi sóng tàu thà nh khô mực chiên giòn thit rang Thuà nau canh kho qua sinh to dau chao tom boc mia bành mí món từ cá saba salad cá sốt cam ngọt thèm ngọt thói quen tăng cân béo ăn sáng com hen nuong ca ro phi món Tết mứt cà rốt mứt sợi Hằng thach dua Diệu Mon Ngon De Lam bánh sắn rán bé trai crepe chuối KHO TAU